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上周末我市迎来明显降温、弱降水天气。伴随新一周的开始，今日起，全市气温开始回暖，本周内天气以晴间多云为主，清晨清凉偏冷，昼夜温差较大，空气干燥。

12月21日，受残余冷空气影响，全市阴转多云，元江13℃到22℃，其他县（市、区）平均5℃到12℃；22日到24日，受西北气流影响，全市晴到少云，元江12℃到27℃，其他县（市、区）平均4℃到18℃；25日，受西偏南气流影响，全市晴间多云，元江14℃到26℃，其他县（市、区）5℃到17℃；26日到27日，受干燥偏西气流影响，全市晴间多云，元江13℃到27℃，其他县（市、区）4℃到18℃。

12月21日进入冬至节气，冬至吃汤圆是我国的传统习俗，但汤圆是难消化和高糖分的食品，尽量不要在早餐或是睡前吃，而且不能过量，增加肠胃负担。尤其是老人和小孩以及糖尿病患者、肠胃不好的人，更是要根据自己的情况控制好量或是不吃。（玉溪日报记者  刘黎  通讯员  尤红）