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每天锻炼一小时

红塔区中小学生体质锻炼状况调查

 
 
学生在学校运动会上参加跳远比赛

　　教育部发布的关于2010年全国学生体质与健康调研结果公告中显示，包括爆发力、柔韧性、力量、耐力等在内的中小学生各项身体素质指标持续下滑的趋势虽然得到了初步遏制，但是全国中小学生出现超重肥胖、视力不良等情况却明显增加。时隔两年，玉溪中小学生体质情况如何？社会各界如何对待此事？记者近日对红塔区的几所中小学校、红塔区疾病预防控制中心、学生家长和市区两级教育部门进行了采访。

　　红塔区学生生长发育符合规律

　　但5成参检学生视力不良
 
　　12岁的王子睿（化名）是玉溪聂耳小学四年级的学生，上一年级时视力还是2.0，现在他却戴上了300度的近视眼镜。他在家里专心地对着电脑玩《植物大战僵尸》，他的母亲王女士则在一旁计时，要求半个小时后必须关电脑。说起孩子近视的问题，王女士满脸愁容：“这孩子成绩不错，平时一回到家就会抓紧时间做作业，但最大的问题就是爱玩电脑游戏，不喜欢外出锻炼。过去为了奖励他作业完成得快，我们基本不限制他玩游戏的时间，现在后悔已经来不及了。”

　　据红塔区疾病预防控制中心副主任瞿媛介绍，2011年9月1日至2012年8月31日，红塔区几家具有学生预防性健康体检资质的医疗机构就身体形态、生理机能等5个大项及17个小项，分别对红塔区辖区内51所中小学的30000多名学生进行了健康体检，得出以下监测结果：全区各年级男、女学生身高体重发育等级水平符合正态分布规律。然而，8871名学生营养不良，检出率为27.9%；学生视力不良的检出率高达52.6%，随着年级的升高，学生视力不良率上升趋势呈现阶梯式增长；恒牙龋患率为16.3%；沙眼和贫血患病率在3.0%左右。
 
　　在锻炼中收获快乐

　　从学生兴趣出发 
 
　　教育部有规定，任何学校不得以任何理由和借口占用体育课时，确保每天锻炼一小时，对学生体质健康水平持续三年下降的地区和学校，在教育工作评估和评优评先中实行“一票否决”。

　　据红塔区教育局副局长黄云鹏介绍，根据教育部和省、市各级教育部门的相关文件精神指示，红塔区教育局出台规定，区属中小学及幼儿园要开全课程、开足课时，保证学生每天有一个小时的锻炼时间。

　　近几年来，随着学校办学规模的逐年扩大，玉溪一中每个年级平均有20个班，学校在完成“每天锻炼一小时”的规定外，还结合学校软硬件优势开展各项体育活动。玉溪一中体育教研组组长刘平海说：“我们根据老师的专长分别开设了羽毛球、足球、篮球等几门选修课，让学生选择自己喜欢的锻炼项目。同时，充分发挥学生干部的作用，学生自己组织、自己当裁判、全程参与比赛，这样不仅激发了学生参与体育锻炼的兴趣和积极性，丰富了学生的课余生活，也为校园文化建设做出了贡献。”

　　18岁的王菲是玉溪三中高三（四）班的学生，除了每天的课间操和每周的两节体育课之外，她还坚持每天6点40分起床晨跑。“晨跑让我养成了良好的生活习惯，有助于我保持清醒的头脑应对每天的挑战，我还可以从中收获快乐。”王菲说。

　　洛河中心小学六年级的何云江加入了学校组织的篮球社团，已经3年了：“打篮球可以锻炼身体、增强体质，我还能从中获得快乐。在社团里，我学到了体育知识，还结交了很多朋友。”

　　据洛河中心小学的校长李世平介绍，该校自2009年就规定每天下午3：20—4：20是学生社团活动时间，22个社团中有一半以上是体育运动社团。洛河小学由一所中心小学和三所村完小组成，每周开展“三弦舞”和“烟盒舞”等具有当地特色的大课间活动，每所学校都配备了一名体育专职教师。李世平说：“洛河中心小学下辖的双龙小学作为红塔区少体校中长跑项目训练网点已有10多年的历史了，不仅为全区输送了大量的中长跑人才，同时也为学生增强体质提供了较好的平台。2012年，我校被选定为玉溪市柔道训练网点，参加体育运动的学生会越来越多。”

　　在红塔区中小学校设训练网点是由红塔区文化旅游广电和体育局牵头组织、红塔区少体校提供业务指导共同打造的体育运动项目，全区共设有10个训练网点。红塔区少体校校长胡咏说：“整个红塔区学生的身体状况从中考体育中就可以体现出来。中考体育的标准在逐年降低，却仍有许多学生无法达标。今后，我们将继续落实此项活动，让更多的学生参与到全民运动中来。”

　　为了支持洛河小学体育的发展，红塔区第四学区牵头学校——玉溪四小作出承诺，凡是训练网点中被选到的学生，都可以到玉溪四小学习文化课。

　　“‘每天锻炼一小时’的规定，全市各学校基本都遵守完成。除了加强课堂教学和保证课外活动时间以外，积极组织体育竞赛、抓好体育考试也是让学生全面参与身体锻炼的好方法，这也为提高学生综合素质作出了贡献。”市教育局基教科科长谭华运说。
   
　　体质锻炼需抓紧

　　校内校外不放松
 
　　在玉溪四小的校长张小松看来，学生的体质下降和成年人的体质下降有很大的关系：“很多家长下班回家后也很少运动，经常参加体育锻炼的老年人比中年人还要多一些。而且，体育场地、设施和器材的人均拥有量占比很小，多数小区没有设置与体育锻炼相关的设施和器材。”张小松说，玉溪四小将校内所有的体育场地、设施和器材对外开放，并鼓励家长经常带孩子到学校锻炼：“家长望子成龙，很多孩子放学回家后还要参加各式各样的培训班，要多给孩子一些锻炼的空间。”

　　谈到学生的体质问题，黄云鹏说：“就城区的学校来说，学生的自我运动意识还没树立起来，家长更关注学生的智力发展，对身体协调性和肺活量等体质提升的关注不够。红塔区农村学校大部分实行全寄宿制，学生的运动时间远比城区学生的多。由于运动时间有差异，城区学生的耐力不如农村学生。”

　　9岁的严子恒在玉溪四小上三年级，每天晚饭后，他都要叫上爸爸严永学一起打羽毛球。“现在吃穿好了，但是孩子的体质却跟不上了。忙完一天的工作，回到家以后挺累的，但我还是会坚持陪儿子锻炼。”严永学认为，家长对孩子不能过分溺爱，孩子只有经历了磕磕碰碰才能长大，不能整天拴在家里。而且，要让孩子身体健康，家长也要掌握基本的体育锻炼方法和技巧，才能对孩子起到正面影响。

　　“学生体质很重要，加强运动是必须的，尤其是户外运动。要让学生走出教室、走向户外，接受阳光的沐浴。”玉溪聂耳小学的副校长邓怀雍介绍，该校下一步将以聂耳音乐为特色开展大课间活动，将体操、舞蹈和聂耳音乐融为一体，让学生们在课间放松身心、锻炼体质，也将玉溪文化传承下去。